• Infirmière Diplômée d'Etat depuis 1984 
• C.H.U. de Besançon - Doubs - en chirurgie digestive et vasculaire : 1984 à 1986 
• Cabinet de soins à domicile à Saint Raphaël - Var : 1987 à 2003
• Formation spécifique du traitement de l'insuffisance rénale : 1993, officialisation par le Diplôme Universitaire en 2008.
• Diplôme de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Branche Clinique : 4 ans, 2005 à 2009 reçue avec Mention d'Honneur. 1er cycle suivi à l'école d'Antibes, 2ème et 3ème cycle à la Fondation Alfonso Caycedo en Andorre (FAC)  
• Stages, séminaires, ateliers en voyages organisés :                       

- Corse en juillet 2005

- Maroc en novembre 2005

- Egypte en novembre 2006

- Mexique en janvier 2008

- Thaïlande en janvier 2009

- Israël en décembre 2009

Depuis 2009, je suis toujours infirmière en dialyse. Parallèllement, j'excerce mon activité de sophrologue avec prise de différents contacts pour élargir celle-ci, pour faire connaître et pour promouvoir les biens-faits de la Méthode Alfonso Caycedo (M.A.C.).

Des évènements personnels difficiles à vivre dans les années 2000, débouchent sur un questionnement sur ma propre vie, sur ma place, sur mon rôle...                 

Je ré-apprends que je suis un Être libre, responsable. Je me re-découvre dans ce nouvel espace que je me suis créée, je me re-découvre dans ma dignité de Femme.

Tous ces éléments ainsi que ma longue expérience dans l'intimité des personnes, au coeur des familles  sont une aide précieuse inestimable pour memer à bien et en conscience mon activité de sophrologue.

 Lydia Sophrologue à Fréjus-St-Raphaël : Contacts